18日 12月 2016

今日は、第１回メンタルトレーニング 講習会を行いました。 講師先生には、日本リーグの日立で 活躍された中嶋理恵さんと、元 トレーナーの山田克己さんをお招き しました。 午前中は、山田克己さんから、いつも 平常心でベストの力を発揮するには、 どうしたら良いか等、メンタル強化に ついて約２時間、講義と実践で丁寧に わかりやすく教えて頂きました。